fredag 6 februari 2009

Välkommen till grott-gott!

OVAN:
Chilli & ingefära marinerad lax med räkor på blandad sallad och salsa av passionsfrukt och mango

Jag och min fru Elin har sedan nyårsdagen ätit paleolitisk kost, även kallad stenåldersdiet. Av den enkla anledningen att vi tycker oss må mycket bra av detta samt att jag gillar att fota och blogga kommer ni framöver att bjudas på en matblogg på det ovan beskrivna temat. Reglerna är enkla. Du få inte använda spannmål, mejeriprodukter, majs, potatis, ris, baljväxter eller socker. I vår tolkning får man använda kryddor, salt och vid enstaka tillfällen en liten klick honung. Denna diet är god och nyttig och bidrar inte bara till att öka din medvetenhet för vad du stoppar i dig, du går ner i vikt också! Välkommen.

/Marcus Frendberg

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar